オリモノは体調のバロメーターですが個人差が非常に大きく、また主観にも左右される部分が多くあるので、オリモノの量だけで正常か異常かをチェックするのは難しいです。 正常、異常の判断目安 目安としてはオリモノシートだけでカバーできる範囲であれば、基本的に悩む必要はありません。オリモノの量を気にしすぎて、逆にオリモノの量を増やしてしまう場合もあります。オリモノシートを常につけていないと心配にな...   [この記事の続きを読む]